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        对于自然流产的女性来说，注意自身的营养及卫生护理是非常重要的。自然流产的女性，在流产之后要注意营养，多进食高蛋白易消化的食物，或可买一些营养品，最好是根据医生的建议进行进补。
 
    在营养的补充方面，自然流产女性补充蛋白质，减少药流后带来的各种后遗症、并发症，修复子宫伤口，提高身体免疫力和身体机能。
 
    【自然流产后注意事项】

    1、卧床： 

    流产后子宫需要恢复，最好的姿势就是完全仰卧，如果身体虚弱就最好完全卧床三天到一个礼拜，让子宫彻底放松，还可以减少出血量。

    2、保暖： 

    流产后俗称坐小月子，这时非常需要保暖，不能受半点风寒。所以宁愿出汗也不要吹风，不要碰凉水。